FORMATION EndoBELLY endometriose
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FORMATION EndoBELLY

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Apaiser tes douleurs d'endométriose, retrouver ton énergie et dire adieu à ton endobelly grâce à l'alimentation et aux secrets de ton propre corps !

FORMATION ENDOMÉTRIOSE

 Océane de Moras 

Ostéopathe DO et endoCOACH certifié

 

Le but de cette formation  

  • Comprendre le fonctionnement de ton endométriose et ses liens avec ton système digestif
  • Transformer ton alimentation en profondeur progressivement sans prise de tête, en écoutant et en comprenant ton corps
  • Réduire tes douleurs d'endométriose (que tu sois sous traitement hormonal ou non)
  • Dire adieu à ton endobelly et à tes symptômes digestifs
  • Retrouver ton énergie
  • Devenir experte de ton propre corps et pouvoir agir pour mieux vivre ton endo au quotidien

 

Dans cette formation

Tu retrouveras :
  • Les bases de l'alimentation anti-inflammatoire expliquées clairement et simplement,
  • Plusieurs stratégies alimentaires différentes à appliquer selon ta situation pour réduire rapidement tes douleurs,
  • Des outils de suivi à imprimer au mois et à la semaine ,
  • Des vidéos claires pour t'expliquer les liens entre système digestif et système hormonal,
  • Tous mes trucs d'ostéo pour tes douleurs au quotidien grâce à des exercices simples,
  • Un protocole de crise pour mieux gérer les moments où la douleur est forte,
  • Des vidéos conseils sur de nombreux sujets (les thérapies alternatives qui peuvent t'aider, le cycle féminin et l'endométriose, comment gérer ton alimentation avec les autres, quoi manger le matin, comment cuisiner quand tu manques de temps, et bien d' autres choses encore !)